12月30日讯 火箭主场迎战步行者，目前比赛进行到四节。

火箭官方宣布，中锋亚当斯遭遇右脚踝扭伤，本场比赛不会回归。

离场前亚当斯出战22分钟，4投3中，罚球6中2拿到8分5篮板1盖帽。

在南京金陵中学岱山分校，学校工作人员表示，考虑到这几日的高温天气，从明天开始，学校将在校门口搭设遮阳篷，让考生可以直接从大门口走到考场。老师介绍，后这两天，学生要静下心来，夯实各学科的基础知识，注重查漏补缺，设备保温施工提升复习率。 同时也要掌握一些心理方面的知识，关注自己的情绪变化。“临考前主要是一个情绪的及时排解，还有就是考前压力的释放，营造一个轻松愉悦的氛围让大家在中考中有一个更好的发挥。同时还需要注意，考试过程中突发情绪的困扰，交给他们一个简单的排解方式。”南京金陵中学岱山分校教师张瑜说。多年寒窗磨砺剑，六月考场试锋芒。中考前，学校还为初三考生安排了中考壮行仪式，给学生加油鼓劲，并缓解焦虑情绪。“通过一个放松按摩的小游戏，同伴互相按摩，缓解肌肉紧张。二个是抓中考的游戏，通过这个游戏锻炼快速反应的能力，理解同伴支持是非常有的，通过这个氛围释放中考压力。”南京金陵中学岱山分校教师张瑜说。